Domů na svátky
Vánoce jsou mimo jiné obdobím rodinných návštěv. Pokud už bydlíme mimo svou původní rodinu, na svátky jezdíme domů. Objíždíme příbuzné....
Výročí
Když se řekne výročí, znamená to obvykle oslavu. Kytky, balónky a šampaňské. Uběhl další rok. Od něčeho důležitého. Výročí odměřují čas v...
Soucit se sebou
Lidé někdy chodí na různá školení, jak správně rozumět druhým, jak jiné lidi motivovat, jak s nimi jednat tak, aby dosáhli toho, co...
Hezké věci
Mám hodně ráda podzim. Jeho barvy, jeho hojnost, teplé dny, listí, ale vlastně i to dřívější stmívání, deště a mlhy, kdy je venku tak...
Co mě naučily mé hezké chvíle
Moje zkušenost s technikou, kdy zaměřujeme pozornost na to, co nám v životě dělá radost.
Lapač hezkých chvilek
Zajímavá technika, která vám pomůže si uvědomit leccos o sobě a naučit se něco málo o vlastní radosti.
Jak léčit vnitřní dítě
Každý z nás v sobě nosí vnitřní dítě. Někdo s ním nikdy neztratil kontakt, ale jsou lidé, kteří jej v sobě ztratili, zapomněli na něj,...
Jak se léčit
Stres a zátěž mají negativní vliv na náš život i zdraví. Zejména tehdy, pokud je zažijeme už jako děti. Mnohé výzkumy dokázaly, že čím...
Šestý smysl
Jednoduchá cvičení zaměřená na vnímání vlastního těla. Uvědomění si moudrosti těla, které nám může být rádcem v důležitých situacích.
Dobrý den!
Jsem trochu na vážkách, jestli o tom psát. Veřejně se přiznat, že jsem praštěná. Na druhou stranu se s vámi chci podělit o svou malou...
