Naše zdroje
Jedna z věcí, která mě na práci s lidmi baví, je podporovat je v tom, co je dobré a co funguje. Když procházíme krizí nebo stojíme před...
Hezké věci
Mám hodně ráda podzim. Jeho barvy, jeho hojnost, teplé dny, listí, ale vlastně i to dřívější stmívání, deště a mlhy, kdy je venku tak...
Co mě naučily mé hezké chvíle
Moje zkušenost s technikou, kdy zaměřujeme pozornost na to, co nám v životě dělá radost.
Lapač hezkých chvilek
Zajímavá technika, která vám pomůže si uvědomit leccos o sobě a naučit se něco málo o vlastní radosti.
Otevřený dopis sousedům
Pár hezkých myšlenek v zahradě. Terapeutická moc zahrad.
Dobrý den!
Jsem trochu na vážkách, jestli o tom psát. Veřejně se přiznat, že jsem praštěná. Na druhou stranu se s vámi chci podělit o svou malou...
Jak zvládat... těžká období
Jedna z nejúžasnějších věcí, které můžete udělat, pokud bojujete s úzkostnými stavy, je vytvořit si kufřík poslední záchrany. KPZ. Jaroslav
Když slova mění život
Slova. Pojmenovávají svět kolem nás, pomáhají nám sdílet jej s ostatními, vyjadřovat své myšlenky. Mohou pobavit, mohou utěšit, mohou...
